Cara Menyeduh Saffron Rempah Termahal Agar Hasilnya Maksimal
Saffron menjadi rempah termahal di dunia yang berasal dari putik kering bunga Crocus Sativus.
Rempah ini berbentuk benang halus berwarna merah dan biasanya digunakan sebagai bumbu, pewarna makanan alami hingga obat herbal karena memiliki kandungan antioksidan tinggi serta nutrisi yang baik untuk kesehatan.
Oleh karena itu, untuk mengonsumsi saffron pun tidak boleh sembarangan agar mendapatkan khasiat secara maksimal. Saffron bisa dikonsumsi dengan cara direndam di dalam air.
Dalam unggahan di akun @babascavedubai, ada cara yang tepat untuk menyeduh saffron agar mendapatkan hasil yang maksimal. Caranya yaitu dengan mengambil sedikit saffron sekitar 5-7 putik lalu dihaluskan.
Setelah dirasa cukup halus, masukkan ke dalam gelas yang berisi air. Langkah ini membuat ekstraksi saffron lebih maksimal. Selain diseduh dengan air mineral, saffron juga bisa dimasukkan ke dalam susu hangat.
Untuk mengonsumsi saffron baiknya saat perut kosong di pagi hari. Tujuannya agar kandungan nutrisi pada saffron bisa menyerap maksimal oleh tubuh. Jika ingin dikonsumsi pada malam hari, lakukan sebelum tidur karena dipercaya dapat membantu tubuh menjadi lebih rileks dan meningkatkan kualitas tidur.
Selain itu, penelitian menunjukkan saffron dapat mencegah serangan jantung, menurunkan berat badan, meningkatkan suasana hati, membantu pengobatan depresi, membantu pengobatan kanker, meringankan nyeri haid, menurunkan kolesterol, membantu meringankan alzheimer, hingga mengontrol gula darah.
(agn/fik)
