Tanda-tanda Lelaki NPD yang Perlu Diwaspadai dalam Hubungan

Jakarta, Insertlive -

Dalam sebuah hubungan, sikap posesif atau dominan sering kali disalahartikan sebagai bentuk perhatian. Apalagi jika dibungkus dengan kata manis, sikap percaya diri, dan gestur yang terlihat romantis di awal. Namun, tidak semua perilaku tersebut sehat. Di balik pesona dan karisma yang kuat, bisa saja tersembunyi tanda kepribadian narsistik atau Narcissistic Personality Disorder (NPD).

Lelaki dengan kecenderungan NPD biasanya tampil sangat meyakinkan saat pertama dikenal. Mereka pandai mengambil hati, membuat pasangan merasa istimewa, bahkan seperti menjadi pusat dunianya. Sayangnya, seiring waktu, hubungan justru bisa berubah menjadi melelahkan secara emosional. Pasangan perlahan merasa tertekan, tidak didengar, hingga kehilangan kepercayaan diri.

Baca Juga : Mengapa Thailand Kini Disebut Tailan? Begini Penjelasannya

Supaya tidak terjebak dalam hubungan yang tidak sehat, penting untuk mengenali tanda-tanda lelaki NPD sejak dini. Berikut ciri-ciri yang perlu diwaspadai agar Insertizen bisa menjaga diri dan kesehatan mental dalam hubungan.

Apa itu NPD pada Laki-laki?

NPD atau Narcissistic Personality Disorder adalah gangguan kepribadian yang ditandai dengan rasa percaya diri berlebihan, kebutuhan akan pujian secara terus-menerus, serta minimnya empati terhadap orang lain. Berbeda dengan sifat narsis yang umum ditemui, NPD bersifat menetap dan memengaruhi cara seseorang membangun hubungan.

Sejumlah studi menunjukkan bahwa NPD lebih sering terdiagnosis pada laki-laki. Dalam konteks hubungan, kondisi ini kerap menimbulkan dinamika tidak seimbang karena satu pihak terus memberi, sementara pihak lain terus menuntut.

Ciri-ciri dan Tanda Lelaki NPD dalam Hubungan

• Love Bombing dan Penarikan Diri
  Lelaki NPD biasanya akan datang dan membanjiri pasangan dengan pujian, perhatian, dan janji manis di awal hubungan. Namun, setelah mereka merasa pasangannya sudah terikat secara emosional, sikap tersebut berubah drastis. Ia akan menarik diri, bersikap dingin, dan membuat pasangan merasa bingung sekaligus bergantung.
• Merasa Paling Hebat / Superior
  Lelaki dengan NPD kerap merasa bahwa dirinya lebih hebat, lebih pintar, lebih menarik, atau lebih penting dibanding orang lain. Untuk menjaga citra diri, ia bisa merendahkan pasangan, baik secara halus maupun terang-terangan.
• Butuh Pujian dan Validasi Terus-menerus
  Ia akan terus mencari validasi, mulai dari penampilan, prestasi, sampai hal kecil sehari-hari. Ia ingin terus dipuji, diakui, dan diprioritaskan. Ketika perhatian tidak sesuai harapan, ia bisa menunjukkan kemarahan atau memainkan peran sebagai korban.
• Minim Empati
  Lelaki NPD sering kesulitan memahami atau peduli pada perasaan orang lain. Ia juga bisa menyakiti tanpa merasa bersalah, mengabaikan kebutuhan emosional pasangan dan menganggap masalah pasangan sebagai hal yang sepele.
• Suka Memanipulasi dan Mengontrol
  Manipulasi bisa muncul dalam berbagai bentuk, seperti gaslighting, memutarbalikkan fakta, atau membuat pasangan meragukan perasaannya sendiri. Kontrol juga bisa terlihat dari cara ia mengatur komunikasi, cemburu berlebihan, atau menuntut laporan aktivitas secara detail. Semua dilakukan demi mempertahankan posisi dominan dalam hubungan.
• Mudah Tersinggung Saat Dikritik
  Alih-alih menerima masukan dengan dewasa, lelaki NPD cenderung bereaksi defensif saat dikritik. Ia bisa langsung marah, merasa diserang, atau membalikkan kesalahan kepada pasangan. Kritik sekecil apa pun sering dianggap sebagai ancaman terhadap harga dirinya.
• Eksploitasi Hubungan
  Dalam banyak kasus, hubungan dijadikan alat untuk mendapatkan keuntungan tertentu, seperti status sosial, uang, atau citra diri. Ia mungkin tampak peduli di luar, tapi sebenarnya lebih fokus pada apa yang bisa ia dapatkan dari pasangannya.
• Iri tapi Tidak Mengakuinya
  Meski terlihat percaya diri, lelaki NPD sering menyimpan rasa iri terhadap pencapaian orang lain. Namun, perasaan ini jarang diakui secara terbuka. Sebaliknya, ia bisa meremehkan kesuksesan orang lain atau berusaha menonjolkan dirinya sendiri agar tetap terlihat unggul.

Dampak NPD pada Hubungan

Menjalin hubungan dengan lelaki NPD bukan hal yang mudah. Pasangan sering merasa lelah secara mental karena terus berusaha memenuhi ekspektasi yang tidak pernah selesai. Lambat laun, rasa percaya diri bisa terkikis karena selalu merasa kurang dan disalahkan.

Hubungan semacam ini juga dipenuhi konflik emosional. Lelaki NPD cenderung enggan bertanggung jawab atas kesalahan sendiri dan lebih memilih menyalahkan orang lain. Hal ini menciptakan suasana tidak stabil dan tertekan dalam hubungan.

Jika dibiarkan berlarut, pasangan bisa terjebak dalam siklus hubungan yang menguras energi, membingungkan, dan merusak kesehatan mental. Oleh karena itu, mengenali tanda-tandanya sejak awal adalah langkah penting untuk melindungi diri dan memilih hubungan yang lebih sehat dan saling menghargai.

(yoa/yoa)

Tonton juga video berikut: