Waspada! Ini 5 Penyakit Menular yang Sering Muncul Saat Musim Hujan
Waspada! Ini 5 Penyakit Menular yang Sering Muncul Saat Musim Hujan
Hujan deras terus menerpa banyak daerah di Indonesia, khususnya area Jabodetabek hingga mengakibatkan bencana banjir. Kondisi hujan yang terus terjadi kemudian tak hanya menghambar aktivitas, tetapi juga bisa membawa banyak penyakit.
Udara yang cenderung dingin dan lembap berpotensi membawa banyak bakteri dan virus hingga banyak penyakit menular yang tersebar.
Lantas apa saja penyakit menular yang banyak muncul saat musim hujan? Berikut merupakan ulasannya.
1. Pilek dan Flu
Pilek dan flu menjadi penyakit menular yang paling banyak muncul saat musim hujan. Penyakit ini mempengaruhi sistem pernapasan atas, di mana hidung dan tenggorokan sering terasa perih atau tersumbat.
Meski gejala pilek dan flu sering terasa ringan, ada baiknya untuk tak diabaikan karena bisa berpotensi menjadi berat. Gejala pilek dan flu yang sering mengganggu antara lain berupa:
- Hidung tersumbat
- Sakit tenggorokan
- Batuk
- Demam
- Menggigil
- Kelelahan
- Nyeri otot
- Kehilangan nafsu makan
Virus yang menyebabkan penyakit ini umumnya tersebar melalui udara. Mereka yang mengidap bisa menyebarkan virus melalui droplet atau percikan air yang menyertai saat mereka bersin atau batuk.
Selain itu, virus pilek dan flu juga bisa masuk ke tubuh melalui hidung, mulut, atau mata saat menyentuh benda yang sudah bersinggungan dengan orang terinfeksi. Oleh karena itu, penting untuk selalu mencuci tangan dan tidak sembarangan menyentuh permukaan di tempat umum.
2. Demam akibat infeksi virus
Demam yang disebabkan virus sejatinya merupakan keluhan kesehatan yang bisa terjadi sepanjang tahun, tetapi penyakit ini semakin mudah menular saat musim hujan berlangsung. Gejala demam akibat virus bisa berupa:
- Suhu tubuh tinggi di atas batas normal
- Kelelahan
- Pusing
- Tubuh terasa lemah
- Menggigil
- Nyeri otot dan persendian
- Peradangan pada tenggorokan
Demam akibat virus terkadang datang bersamaan dengan pilek, flu, dan batuk. Istirahat yang cukup disertai obat seperti parasetamol bisa meringankan gejala demam.
3. Diare
Meski umumnya bersifat sementara, diare juga menjadi penyakit yang sering menjadi keluhan selama musim hujan. Meski terdengar sepele, diare tak bisa diabaikan karena bisa menyebabkan dehidrasi jika terjadi berkepanjangan.
Diare umumnya disebabkan oleh faktor makanan dan air yang tidak higienis. Makanan dan air minum yang tercemar kemudian menyebabkan masalah pada sistem pencernaan hingga membuat penderita bisa buang air besar (BAB) lebih dari tiga kali sehari dengan tekstur feses cair.
Penyakit ini kemudian bisa ditandai oleh beberapa gejala seperti:
- Tekstur feses cair
- Kram perut
- Demam
- Kembung
- Mual
- Pendarahan saat buang air besar
Diare yang berlangsung secara berkepanjangan bisa menyebabkan dehidrasi. Penting bagi penderita untuk mengonsumsi air cukup dan oralit.
Penyakit ini juga bisa dicegah dengan selalu mengonsumsi makanan dan minuman yang kebersihannya terjamin serta mencuci tangan sebelum makan.
4. Penyakit Kulit
Meski tak sering terjadi, penyakit kulit bisa tersebar dengan mudah selama musim hujan karena kondisi udara yang cenderung lembap. Jamur bisa muncul di kulit hingga menyebabkan rasa tidak nyaman dengan ciri-ciri seperti:
- Ruam pada kulit
- Kulit berubah warna di area tertentu
- Rasa gatal yang parah
- Kulit pecah-pecah atau menebal hingga mengelupas
- Sensasi panas pada kulit
Penyakit kulit bisa dicegah dengan menjaga agar kulit tidak lembap dan selalu bersih. Usahakan untuk segera mandi saat terkena air hujan dan mengganti alas kaki atau pakaian yang basah. Jika terlanjur tertular, segera gunakan salep jamur atau berkonsultasi dengan dokter kulit.
5. Demam Tifoid
Berbeda dari demam biasa, demam ini diakibatkan oleh sanitasi buruk dan makanan yang terkontaminasi. Gejala yang muncul pun cukup mirip dengan diare atau sembelit, tetapi bisa menyebabkan demam yang parah.
Penyakit ini disebabkan oleh bakteri Salmonella typhi yang bisa menyebar melalui makanan yang tidak bersih serta feses orang terinfeksi. Oleh karena itu, penting untuk selalu mencuci tangan setelah buang air besar dan sebelum makan.
Itulah daftar lima penyakit menular yang bisa muncul selama musim hujan. Kesehatan bisa dijaga dengan tetap menjaga kebersihan diri serta mengonsumsi makanan sehat dan suplemen vitamin bila perlu. Daya tahan tubuh yang kuat bisa mencegah penularan penyakit selama musim hujan.
(asw/fik)
