Curhatan Depresi Bella Hadid, Sering Menangis Sebelum Memulai Hari

Seorang supermodel seperti Bella Hadid ternyata juga memiliki sisi rentan di kehidupannya.

Wanita bernama lengkap Isabella Khair Hadid itu mengungkapkan bagaimana perjuangannya menghadapi depresi dan kecemasan yang dialaminya selama bertahun-tahun.

Bella membagikan pesan refleksi pribadi disertai puisi beberapa hari setelah merayakan ulang tahunnya yang ke-29.

Pesan itu ditujukan bagi siapa pun yang tengah berjuang dalam kesunyian melawan tekanan batin.

"Ketika beban terasa terlalu berat, dan masa depan tampak suram, tak apa untuk berhenti sejenak jika Anda merasa telah kehilangan semangat," tulisnya di Instagram, yang dikutip pada Rabu (15/10).

Adik dari Gigi Hadid ini mengaku sering kali merasa kewalahan menghadapi kecemasan hingga membuatnya menangis setiap pagi sebelum memulai hari.

"Itu bisa membuatmu menangis sebelum memulai hari, bertanya-tanya mengapa pikiranmu terasa begitu berat ketika kehidupan di sekitarmu tampak begitu cerah," ungkap Bella jujur.

Bella tak menutupi bahwa di masa lalu ia pernah merasa malu dengan kondisi kesehatan mentalnya.

Namun, seiring waktu ia belajar untuk menerima sisi sensitifnya sebagai kekuatan, bukan kelemahan.

"Itu bukan kelemahan, itu bagian dari diriku. Kepekaanku, kesadaranku, empatiku... itulah yang menjadikan kita manusia," tulis pendiri Kin Euphorics tersebut.

Dalam curhatnya, Bella juga menyinggung pengalaman berharga saat bekerja dengan UNICEF, di mana ia bertemu anak-anak dan keluarga yang menjadi korban trauma serta pengungsian.

Momen tersebut rupanya membuat Bella semakin menyadari bahwa banyak orang berjuang melawan luka batin yang tak terlihat.

"Di balik senyuman itu, mereka mengalami pertempuran tak terlihat yang sama melawan kecemasan, PTSD, dan ketakutan, tapi tanpa akses terhadap perawatan dan keamanan yang sering kita anggap remeh," lanjutnya.

Model asal Amerika itu menutup pesannya dengan ajakan lembut bagi siapa pun yang sedang berjuang untuk tidak menanggung semuanya sendirian.

"Tolong jangan merasa takut untuk meminta bantuan. Saya pernah ke sana, dan saya mulai memahami cara kerja pikiran saya dengan berbicara kepada orang lain," ujarnya.

Unggahan ini datang hanya beberapa minggu setelah Bella mengungkap perjuangan 13 tahun melawan penyakit lyme.

Pada September lalu, ia bahkan sempat membuat penggemar khawatir setelah terlihat menjalani perawatan dengan infus dan tabung oksigen di sebuah rumah sakit luar negeri.