Sempat Kehilangan Kepribadian, Cinta Laura Sampai Harus Meditasi ke Thailand
Artis dan penyanyi Cinta Laura menjadi salah satu sosok wanita Indonesia yang dikenal memiliki karakter yang kuat.
Ia berhasil membuktikan mampu tumbuh menjadi wanita mandiri dengan karier yang sukses dan berhasil menyelesaikan pendidikannya di kampus ternama. Tak heran ia kerap dijadikan sebagai role model oleh banyak anak muda terutama generasi Z.
Namun, ternyata jauh dari citranya yang mandiri itu, Cinta Laura sempat merasakan kehilangan kepribadiannya. Hidupnya menjadi tidak seimbang karena ambisi besarnya dalam pekerjaan. Kekasih Arya Vasco itu sempat merasa tidak memiliki banyak teman atau relasi hingga tak pernah diundang ke acara-acara yang dapat membangun kariernya.
"Trigger-nya hidup aku nggak imbang sama sekali, aku sangat addicted dengan pekerjaan, saking ambisiusnya. Aku sadar mulai kehilangan kepribadian aku, mulai nggak punya banyak teman, nggak diundang-undang ke acara itu terjadi sama aku," cerita Cinta di Cipete, Jakarta Selatan pada Sabtu (7/2).
Kala itu, Cinta berpikir jika perjalanan menuju kesuksesan harus dilewati dengan rasa kesepian. Hingga akhirnya ia sadar tidak baik untuk terus menjalani kehidupan seperti ini. Cinta juga tidak ingin menua tanpa memiliki banyak orang yang disayanginya.
"Dan aku mulai merasa perjalanan menuju kesuksesan itu sangat kesepian rasanya apakah ini wajar. Kalo kata orang ini emang wajar tapi aku ngerasa nggak mau suatu hari nanti pas udah tua melihat hidup aku dan aku sadar melakukan semuanya sendiri," tuturnya.
"Karena sebagai manusia kita kan makhluk sosial ya jadi pertemanan, persahabatan, keluarga, pasangan itu hal-hal yang sangat essential untuk hidup kita agar merasa terpenuhi," lanjutnya.
 Cinta Laura - Insertlive.com/ Foto: Instagram |
Untuk itu, Cinta sampai harus melakukan meditasi ke Thailand. Ia diajak oleh sang kekasih untuk meditasi agar Cinta bisa kembali fokus pada dirinya sendiri dan bisa menjalani kehidupan yang lebih seimbang lagi.
"Aku lagi suka meditasi, aku nyalain YouTube dan ngikutin meditasi dari tempat meditasi yang kita datengin akhir tahun lalu di Thailand. Karena itu meditasinya universal untuk agama apa pun, usia apa pun benar-benar universal," beber Cinta.
Usai melakukan meditasi ini, Cinta Laura merasakan perubahan di dalam kehidupannya. Ia menjadi sosok yang lebih tenang dalam menghadapi kesedihan maupun kebahagiaan yang dirasakan. Wanita 32 tahun itu juga lebih menikmati hidup dan fokus untuk menyenangkan dirinya sendiri.
"Meditasi yang aku pelajari adalah untuk membuat tenang dan menjadi lebih netral terhadap segala sesuatu dalam hidup. Jadi kalau lagi sedih aku bisa lebih netral menanggapi kesedihan itu," ucapnya.
"Kalau lagi bahagia juga bisa lebih netral menghadapi kebahagiaan itu. Hidup kan penuh tantangan dan stres, jika kita menjaga hati dan pikiran kita semakin memungkinkan kita menjadi lebih tenang, bahagia dan lebih menikmati hidup yang kita jalani," lanjut Cinta Laura.
(agn/fik)
